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¿Nuestra salud es tan buena como creemos? ¿Nuestra rutina es de verdad saludable? ¿Nuestro corazón late correctamente? ¿Obtenemos suficiente oxígeno al respirar? ¿Tras el proceso digestivo obtenemos los nutrientes necesarios para nuestro correcto funcionamiento? ¿Comemos los alimentos adecuados para nosotros? ¿Vamos al baño lo suficiente?…
febrero 15, 2024
  Las ojeras empiezan a desarrollarse cerca de los ojos. Con el paso de los años se van haciendo cada vez más grandes y con más volumen, abarcando una zona amplia de la cara, incluso pueden llegar al pómulo. A veces se extienden hacia el…
febrero 15, 2024
  La mejor forma de tener un excelente rendimiento físico y mental es conseguir un buen equilibrio entre tu mente y tu cuerpo. Sin olvidar la alimentación e hidratación específica que necesitamos. Para asimilar correctamente los entrenamientos, para poder conseguir la mejor versión de uno…
febrero 14, 2024
Nuestro sistema inmune, es decir, la capacidad que tenemos las personas de defendernos de los ataques externos e internos, está seriamente comprometido en los tiempos tan confusos que corren.   Nuestro sistema inmune lleva miles de años evolucionando para tener mayor capacidad de respuesta ante…
febrero 11, 2024
QUE ES LA COLITIS ULCEROSA La colitis es una inflamación del colon que puede degenerar hasta formar úlceras, las cuales a su vez pueden llegar a perforar las paredes del intestino grueso. La inflamación es debida a que dentro de nuestro intestino no se puede…
febrero 9, 2024
  La mejor forma de prevenir, mejorar y corregir las distintas enfermedades que se producen en el sistema digestivo es comer alimentos que produzcan poco o nada de estrés en el proceso digestivo y que nos aporten muchos nutrientes después de realizar la digestión. Deberíamos…
febrero 6, 2024
La piel constituye la cubierta externa que recubre la superficie corporal y los orificios cutáneos. Es el órgano más extenso y uno de los más importantes. Es esencial por las funciones que realiza: excreción y termorregulación, preservación y almacenamiento de los líquidos internos, producción de…
febrero 5, 2024
  Nuestro organismo, para funcionar correctamente a todos los niveles necesita una serie de sustancias esenciales y no esenciales como son colágeno, minerales, aminoácidos, vitaminas, ácidos grasos, péptidos, polisacáridos,… Algunos se necesitan en mayor cantidad que otros, pero todos son necesarios, ya que cada uno…
febrero 2, 2024
De todos los nutrientes y principios activos que tiene el aloe Barbadensis Miller, los polisacáridos y en concreto el acemanán son los más importantes y a su vez los grandes desconocidos por las personas. El acemanano es el mejor aliado del organismo ya que realiza…
enero 23, 2024
COMO NOS INTOXICAMOS Los humanos nos intoxicamos de dos formas: Por las condiciones ambientales, al respirar aire cargado con sustancias nocivas. Por los alimentos y productos procesados,…
enero 2, 2024

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